¿Qué Hacer Con Nuestro Guardarropa Mientras Bajamos de Peso?

1)    Lo primero y lo más importante es aprender a vestirnos de acuerdo a nuestra figura. Por ejemplo: figura triangular (pera), rectangular, ovalado (manzana), triangular invertido (zanahoria), y reloj de arena.

2)    Una vez conozcamos qué tipo de cuerpo tenemos entonces debemos hacer una inspección de las piezas que tenemos en nuestro closet y dividir las piezas que van en nos favorecen, y las que nos hacen lucir con más peso y con la figura desbalanceada. 

3)    Luego de identificar las piezas, vamos a acomodarlas de manera que las que nos benefician estén primero y más accesibles y las que no estén al final del guardarropa (closet). Aquí también vamos a verificar si tenemos las siguientes piezas básicas que podremos usar mientras estemos en el plan de bajar de peso.

 

Piezas Básicas Que No pueden Faltar en Tu Guardarropa

a)    Blusas de Mangas Cortas y sin Mangas- Con cuellos redondos y en forma de circular para poder darle variaciones con collares. Tela de Algodón ya que se ajusta mejor a tu cuerpo y una vez bajes de peso la puedes reciclar para hacer ejercicios.

b)   Blazers- Los puedes usar con los botones abiertos mientras bajas de peso, una vez lo logres lo puedes usar cerrado. Comprarlo en un tamaño donde los brazos queden cómodos.

c)    Faldas y pantalones con elástico en la cintura y en material stretch.  Evitar los pantalones skinny. En forma de A, ajustado en la cintura y despegadas en las rodillas (Cuerpo Triangular).

d)   Pantalones de Yoga (Cuerpo Triangular, Triangular invertido),  o  leggins (Cuerpo Rectangular) ya que te ayudan a disimular las caderas o estómago muy ancho al ser más anchos en el tobillo.

Leggings:                                                                        Yoga Pants: 

       

e)    Correas de cintura- Te ayudan a ajustar una blusa grande, resaltar tu cintura a la vez que le añades un estilo más fashion.  (Cuerpo Rectangular, Triangular Invertido)

f)     Variedad de Accesorios- Especialmente los Collares largos ya que puedes lucir diferente con las blusas con sólo cambiar su collar. (La mayoría de las Figuras menos triangular invertido porque llama atención a parte superior del cuerpo)

g)    Brasieres con copa moldeadora- ya que aunque bajes de peso te ayudará a mantener tus senos en una forma que luzcan firmes y con buena postura.

h)   Jeans Stretch

 

¿Cómo Maximizar el Presupuesto Al Ir de Compras?

1)    Comprar pocas piezas básicas cada vez que bajemos 10 a 15 libras, ya que es cuando bajamos de 1 a 2 tallas, de manera frecuente.

2)    Visitar tiendas que vendan a bajos y medianos costos, ya que si estamos en plan de bajar de peso tenemos que pensar que esa ropa será temporera y no deberíamos invertir tanto dinero en algo que usaremos por poco tiempo.

3)    Ir con una lista de variaciones que le puedes dar a piezas básicas que ya tengas. Por ejemplo: X blusa con X pantalón= X blusa con X falda y collar.

NOTAS IMPORTANTES (NO OLVIDE LEER)

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